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有读者问我，在单位里总是心慌，看到领导就紧张，遇到事情就着急上火，问我有什么办法。
我跟他讲，你这个问题不是办法的问题，是你没想明白自己在干什么的问题。
你去动物园看猴子，猴子会不会因为你的到来而紧张？不会。但要是把你关进笼子里，让猴子来看你，你紧张不紧张？
这就是位置的问题。
很多人在单位里活得像个惊弓之鸟，本质上是因为他把自己放错了位置。他觉得自己是那个被观察的对象，所以战战兢兢，如履薄冰。
可实际上呢？你就是个打工的，领导也是个打工的，大家都是出来卖时间换钱的。你紧张个什么劲？
1、要学会保持松弛感
这个松弛不是让你吊儿郎当，而是让你明白自己的位置，不要自己吓自己。
再说遇到大事先放一放这个问题。
单位里能有什么天大的事？项目黄了？客户跑了？领导骂你了？
这些在你看来是天大的事，在公司看来，不过是日常。公司不会因为一个项目黄了就关门，也不会因为一个客户跑了就破产。
你急什么？火烧眉毛了吗？
很多人，邮件一来就跳起来回，微信一响就立刻处理。结果呢？忙了一天，真正重要的事一件没干。
2、为什么要放一放？
因为很多事情，放一放就会发现，它根本就不是事。
有些是别人的情绪，过一会儿就消了；有些是信息不全，等一等就清楚了；有些是无关紧要的小事，拖一拖就没人问了。
你不信可以试试，下次接到一个“紧急”任务，先别急着干，等个半小时。你会发现，十有八九，要么需求变了，要么不用做了。
这不是消极怠工，这是让子弹飞一会儿。很多时候，你的及时反应，反而会制造更多的麻烦。
3、钝感力，这东西太重要了
什么是钝感力？就是你要学会选择性失聪、选择性失明。
领导今天心情不好，逮谁骂谁，正好骂到你了。你是玻璃心碎一地，回家哭一晚上，还是左耳进右耳出，该吃吃该喝喝？
同事背后议论你，说你这不行那不行。你是找他理论，还是装作不知道？
明智的选择都是后者。
为什么？因为你的情绪是有成本的。你为这些破事生气、难过、纠结，耽误的是谁的时间？影响的是谁的心情？
都是你自己的。
人家骂完就忘了，议论完就散了，只有你还在那儿内耗。值得吗？
钝感力不是让你没心没肺，是让你把注意力放在值得的地方。那些噪音、杂音，就让它们随风去吧。
4、最后说说学习这件事
很多人理解的学习，就是考证、读书、上课。这当然也是学习，但在单位里，最重要的学习不是这些。
是什么？是观察，是思考，是积累。
你观察那些混得好的人，他们是怎么做事的，怎么说话的，怎么处理关系的。
不是让你去模仿，而是让你理解这个环境的运行规则。
你思考每件事背后的逻辑，为什么这个方案通过了，那个方案被毙了？为什么这个人升职了，那个人被边缘化了？
你积累的不是知识，是经验，是人脉，是资源。这些东西，比任何证书都值钱。
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